domingo, 28 de junho de 2015

Como conseguem?

Como conseguem manter a motivação para o exercício?

Bolas, esta semana treinei 5 dias (incluindo hoje), moderei as quantidades na alimentação, introduzi novos alimentos (galetes, queijo fresco e saladas) para diminuir nos que não são tão saudáveis e apenas 200gr perdidas.

Mas pronto, esta semana também tive 2 dias em que estraguei a alimentação com lasanha e McDonald's.

É frustrante, mas eu hei de conseguir!
Tenho feito uma média de 20 minutos de bicicleta e 75 abdominais por treino.

Espero começar a ver alguns resultados, senão vou desanimar. =/

terça-feira, 23 de junho de 2015

do TAG da melhor amiga

A melhor amiga lançou o desafio dos 11 factos. Pois bem, eu não vou fazer o desafio completo. Vou apenas obedecer a 2 regras: os 11 factos sobre mim e responder às 11 questões que ela coloca.

Factos sobre mim:
1. Sou pequenina (157 cm)
2. Peso  70 kg neste momento
3. Estou prestes a acabar o mestrado em Psicologia Clínica: Terapias familiares e sistémicas
4. Adoro praia e mar e tudo o que esteja relacionado com isso
5. Devoro tudo o que seja doce, principalmente chocolates
6. Namoro há 2 anos, mas tive uma relação de amor/ódio com ele que durou 10 anos. 
7. Dormir é o meu nome do meio. Adoro dormir, se estiver em casa durmo sempre a sesta. Preciso de dormir cerca de 10 horas por dia para ficar bem.
8. O Ruca (o meu cão) é como um filho para mim. Amo de coração verdadeiro
9. Já não ligo muito ao telemóvel. Sou capaz de passar horas sem lhe mexer.
10. Gostava muito de ter gémeos (um casal). Chamam-me maluca, mas a sério que gostava.
11. Por último, odeio trabalhar na agricultura e fazer as lides domésticas. Pura e simplesmente.


Respondendo às questões da Minnie Me:
1. Qual a coisa que mais gostas no teu blogue? 
Ser um espaço onde posso escrever o que quero!
2. O que achas que lhe falta? 
Sem dúvida alguma, muita dedicação. 
3. O que nunca mudarias no teu blogue? 
O nome! Define realmente o que nele é postado, apenas momentos de uma vida!
4. Um segredo sobre o teu blogue ou a tua aventura no blogue? 
O próprio blogue! Só a melhor amiga sabe que o tenho (e possivelmente o namorado dela).
5. Qual o teu top 5 de blogues? 
Minnie Me, A Pipoca Mais Doce, Eu Cláudio, Cocó na Fralda e Perturbações.
6. Quais consideras ser as tuas qualidades? 
Teimosa, Persistente, boa amiga, benevolente (nem sei muito bem se isto é uma qualidade), divertida... Sei lá todos nós temos tantas qualidades. E por muito incrível que pareça arranjamos sempre mais defeitos que qualidades (eu pelo menos).
7. Até Setembro tens de... 
...acabar a tese e perder pelo menos 7 quilos.
8. Quando estás irritada... 
...quem não tem culpa acaba por levar por tabela (o namorado principalmente).
9. Qual a coisa que mais te arrependes de ter feito? 
Ter desistido de mim e deixar-me engordar 13kg em 5 anos. Agora vou sofrer horrores para os perder e voltar ao meu corpo. E muitas mais outras coisas
10. Um desejo para o blogue... 
...que continue "secreto" para eu poder escrever o que quero sem pensar em quem pode estar a ler
11. O que mudarias no blogue que te nomeou (Minnie Me)? 
Por vezes alguma linguagem que nele é usada para fazer críticas ;)


E pronto, um pouco de mim a nu! =)

quinta-feira, 11 de junho de 2015

A fita de curso que me deu um brilho*

Muito provavelmente pela distância que se impôs entre nós, vidas diferentes, caminhos opostos.

Uma rapariga por quem dei tanto de mim, muitas vezes deixei de viver a minha vida para viver a dela, bebi tantas vezes os problemas dela, deixando os meus por resolver.
Chegou a um momento em que abandonei o barco para me dedicar aso meus problemas e viver a minha vida.
Se me arrependo? Não! Mas foi tão difícil. E no fundo foi esta minha decisão que nos afastou. se antes falávamos todos os dias, agora quando falamos uma vez por mês é um milagre. No entanto, é daquelas pessoas que por muito tempo que passe sem nos vermos, falarmos, estarmos juntas, vou sempre querer que ela de uma forma ou de outra esteja presente nos momentos importantes da minha vida.

Assim sendo, pedi-lhe para me escrever uma fita de curso, e apesar de não ter havido oportunidade para ser ela a escrever-me a fita, mandou o texto que queria ter escrito e eu passei para a fita. Assim, quando voltar a estar com ela, ela assina em baixo :)


E foi isto que me fez chorar desalmadamente :)

"Bem, é difícil começar a escrever algo sem me vir à mente 1 milhão de momentos que passamos juntas. O que dizer?! Tanto mas tanto. Lembro-me de nós garotas malucas festeiras, ai que saudades que tenho. Olho para nos e imagino-nos velhinhas sentadas à beira da televisão a rir e a recordar os nossos momentos. Lembro-me de tudo como se o tivéssemos vivido ontem. Das chatices, dos desabafos, do choro, das parvoíces, da cumplicidade, do amor. Lembras-te? Amei cada segundo. Cada momento, cada sorriso trocado contigo. Minha amiga, minha conselheira, minha irmã de coração, minha caixinha de segredos.. palavras para poder descrever a pessoa que és são poucas, seria impossível descrever a pessoa que és e que foste para mim apenas num só texto, precisas de muito mais, mereces muito mais. ÉS ÚNICA!! a prova viva de que em algumas circunstâncias da vida encontramos pessoas especiais. Alguém que entra na nossa vida e acaba por permanecer nela eternamente, acabando por muda-la simplesmente por estar nela. Alguém que nos faz acreditar que realmente existem pessoas incríveis neste mundo. Ainda que a distancia nos mantenha afastadas acredito que nada apague aquilo que fomos, que somos e seremos. Sinto tanto a falta de ti comigo. Amadureci a ver-te crescer enquanto mulher, a não desistires e a conquistares os teus objectivos, aprendi tanto e espero um dia poder partilhar e viver tudo junto do teu lado, podermos fazer parte da vida uma da outra longe e perto. Eu sei que sim! Coisas assim não se perdem nem se apagam. Mas deixando-me de conversas melosas...
Meu amor, desejo-te muita sorte nesta vida, nessa nova etapa que irá ser a tua vida profissional, a vida que te irá tornar numa mulher independente. Desejo-te toda a sorte deste mundo. Muito sucesso e muita dedicação naquilo que de melhor sabes fazer! Acredito que a vida te irá sorrir mais do que alguma vez imaginaste merecer. Quanto a nós, sinto me simplesmente feliz e orgulhosa por te ter na minha vida ♡ TE AMO"

sexta-feira, 5 de junho de 2015

Mais do que chateada

Pois bem, estou no meu ultimo ano de curso e como tal vou benzer a pasta.
Essa tal pasta, devia ir com as fitas assinadas.

Acontece que a bênção é já este sábado e a minha mãe, o meu pai e o meu namorado ainda não assinaram as ditas, apesar de eu andar há 2 meses atrás deles para o fazerem.

Acontece ainda que a caneta que tinha para escrever as fitas (emprestada pela melhor amiga) acabou e agora que acabou todos a querem para escrever. Amanhã, véspera do dia vou ter que andar a correr atrás de uma caneta para as fitas e escreverem todos à  pressa.
A minha vontade agora era ir sem as fitas deles pah.
Que nervos.

Depois de um dia intenso, foi o melhor que me aconteceu ao chegar a casa!

quarta-feira, 3 de junho de 2015

De volta :)

Depois de uns dias atarefados estou de volta, para vos contar algumas coisas.

Dizer que apesar de o casamento ser de 2 pessoas que eu tinha visto 1 vez na vida e que só conhecia 2 pessoas dos convidados que também só tinha visto 1 vez na vida, é estranho, mas e se eu vos disser que o "banquete" foi feito na parte de cima de um simpático café, num espaço bem reduzido para as 100 pessoas, num convívio simples, foi dos mais divertidos da minha vida? Com Música durante toda a tarde e Karaoke. Resumindo, dancei e cantei a tarde toda (sem nunca tirar as sandálias, o que de mim é uma verdadeira proeza).

Um aparte importantíssimo do casamento, pela 1ª vez na vida maquilharam-me por completo =) Para quem não me conhece, eu NUNCA me maquilho, não tenho paciência, são 10 minutos de cama preciosos. Foi um boa experiência, fui maquilhada pela melhor amiga que estava super orgulhosa (já era um desejo antigo dela) =D

Na profissão de fé que tive no dia seguinte, um dos amigos quando me viu veio-me perguntar porque não me tinha ido pintar (até me esqueci de comentar isto com a melhor amiga que ia ficar toda contente). O namorado apanhou uma bebedeira (não só pela festa da profissão de fé, mas também pelo Sporting) que lhe deu para chorar e dizer "És coisa mais importante que tenho na vida, sabes disso não sabes?".

Na segunda dediquei-me a limpar a casa e dar banho ao meu bicho que já bem que precisava.

Na terça teve o pior e o melhor que um dia podia ter. Se por um lado, tive que ir ao Centro de Saúde para desencravar uma unha e quase desmaiei de dores porque não me deram anestesia para levantarem a unha, por outro fui descomprimir com a melhor amiga para o Fórum e deixá-la mais uma vez feliz. Comprei um BB cream para hidratar e dar uma tonalidade à pele (visto que o não maquilhar inclui não meter base), um corretor de olheiras e um corretor de sobrancelhas (que como as minhas estão a ficar muito fininhas e eu não gosto, estou a deixá-las crescer - o que fica super feio).

Hoje? É dia de estágio e no final do dia, há que ir ao Centro de Saúde, fazer um novo penso no dedo da unha encravada.

Be happy =)